Opleidingsteam in voorbereiding voor het winterseizoen 2017-2018

Opleidingsteam in voorbereiding voor het winterseizoen 2017-2018

De vier dames van het nieuwe opleidingsteam zijn:  Eline van Voorden, Brit Qualm, Sacha van der Weide en Inge de Heer. De zes heren zijn; Henk van Atten, Sjoerd IJzerman, Daan Spruit, Jarno Verheij, Stan Springer  en Remco Langemaire. Jesse Speijers zal regelmatig vanuit RTC shortrack aansluiten bij dit langebaan team.

img-20170902-wa0009opleidingsteam

De trainers voor komend seizoen zijn Sieb Wiersma, Martin Klip en Frank Hermans.

Deze zomer is er flink getraind door het RTC opleidingsteam, zes dagen in de week werd er gewerkt aan conditie, duurvermogen, kracht, techniek en lenigheid. Belangrijkste trainingen waren fietsen, droogtraining, shorttrack en krachttraining, beide laatste trainingen op de Uithof in Den Haag.

oplei-team3img-20170521-wa0003

In Friesland werd er ook weer langebaan geschaatst, na een zomer shorttracken in Den Haag was het toch ook weer prettig om de noren onder te binden voor langebaan trainingen. Natuurlijk weer veel gezond eten tussen het trainen door, met dank aan Trudy (moeder van Daan) voor het koken.

Gerelateerde berichten

Algemeen nieuws

Volle bak in Thialf tijdens NK afstanden

8 januari 2019
Gezond naar de top

NK junioren Sprint en NK 3km/5km

21 december 2018